Athletenprofil


Foto: © Benjamin Fritzsch

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Nationalität:

aktueller Verein

  • SuS Phönix Dortmund 09 e.V. | Ehrenmitgliedschaft | Leichtathletik & Parasport
  • Trainer

    • für das Gehen: Manfred Kreutz / Hartmut Bonneß / Andreas Ritzenhoff / Michael Glass – Eure Tipps sind unbezahlbar!
    • für die Leichtathletik: Michael Glass – vielen Dank!

    Altersklasse

    • M40

    Schadensklasse DBS

    • TF48

    Größen

    • Schuhe | US 10
    • Bekleidung | S

    Erfolge

    2020

    • GOLD | M40 – 19. Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften, Erfurt, 3.000 m BG / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 3.000 m / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 400 m / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 200 m / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, Standweitsprung / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 60 m / H
    • GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, Speerwurf / F
    • 4. M – NRW-Hallenmeisterschaften M/F, Dortmund, 5.000 m BG / H
    • 6. M40 – NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften, Düsseldorf, 800 m / H

    2019

    • GOLD | M35 – Deutsche Gehermeisterschaften, Gleina, 10 km Straßengehen
    • 6. M | Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Singen, 400 m / F
    • SILBER | M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Singen, 800 m / F
    • 13. M35 | European Masters Mountain Running Championships, Janske Lazne / CZE, 8,6 km / 650 HM
    • 4. M | NRW-Hallen- und Winterwurfmeisterschaften, Leverkusen, 5.000 m Bahngehen
    • 5. M35 | Offene NRW-Hallenmeisterschaften, Düsseldorf, 3.000 m

    2018

    • DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, 1.500 m
    • DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, Hochsprung
    • BRONZE | M / MJU23 Mannschaft – Westfälische Crossmeisterschaften, Paderborn-Schloß Neuhaus, 4.570 m
    • SILBER | M35 – Kreismeisterschaften, Dortmund, 5-km-Straßenlauf
    • SILBER | M35 – Deutsche Gehermeisterschaften im Straßengehen, Aschersleben, 10 km
    • GOLD | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Speerwurf
    • SILBER | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Weitsprung
    • SILBER | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Diskuswurf
    • GOLD | M35 – NRW-Meisterschaften im Bahngehen, Mönchengladbach, 5.000 m Bahngehen
    • DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, 1.500 m
    • GOLD | M – Kreishallenmeisterschaften, Dortmund, 1.000 m
    • BRONZE | M – NRW-Hallenmeisterschaften, Dortmund, 5.000 m Bahngehen
    • GOLD | M35 – offene Berlin-Brandenburgische-Hallenmeisterschaften, Berlin, 3.000 m Bahngehen

    2017

    • GOLD | M – BRSNW-Landesmeisterschaften im Cross, 17. Röntgenlauf, Remscheid, 2.450 m
    • SILBER | M35 – Deutsche Meisterschaften im 10-km-Straßengehen, Gleina
    • 112. ges. – 23. Sparkassen Jedermann-Zehnkampf, Ahlen, 100 m, Weitsprung, Kugelstoß, Hochsprung, 400 m, 110 m Hürden, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1500 m
    • 8. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 5.000 m Bahngehen
    • 15. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 4 km Crosslauf
    • 25. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 1.500 m
    • 21. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 100 m
    • BRONZE | M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Erfurt, 5.000 m
    • 4. M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Erfurt, 1.500 m
    • GOLD | M – Offene Meisterschaften in der Leichtathletik des BRSNW, Bottrop, 1.500 m
    • DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | 49te Stichting Marathon Enschede, Enschede / NED, 42,195 km
    • 38. M35 – Deutsche Halbmarathonmeisterschaften, Hannover, 21,0975 km
    • 61. Männer – Deutsche Halbmarathonmeisterschaften-Mannschaft, Hannover, 21,0975 km
    • 12. M35 – Westfälische 10-km-Straßenlaufmeisterschaft, Münster / Westfalen
    • 25. M35 – Deutsche Crossmeisterschaften 2017 über 5,84 km, Löningen
    • SILBER | M35 – 37. Pokal-Crosslauf mit OWL-Crossmeisterschaft, Lüchtringen, 7,9 km

    2016

    • 9. M35 – Westfälische Cross- und Waldlaufmeisterschaften, Paderborn-Schloß Neuhaus, 8.600 statt 10.360 m
    • 437. ges. | aW (40:07 Min. brutto) – Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften, Hamburg
    • GOLD | Stundenlauf, Borgholzhausen, 14,205 km
    • 22. M35 – Deutsche Crossmeisterschaften, Herten, 5,9 km
    • BRONZE | M – OWL-Hallenmeisterschaft der Männer / Frauen, männl. und weibl. Jugend U20 und U18, Bielefeld, 800 m

    2015

    • 6. M35 – Westfälische Crossmeisterschaften Mannschaft, Herten-Disteln, 10,4 km
    • 58. M35 – Deutsche Marathon-Meisterschaften, Frankfurt / Main, 42,195 km
    • GOLD | M35 (Streckenrekord) – Power-Walking-Halbmarathon im Rahmen des 9. E.ON KASSEL MARATHON, 21,0975 km

    2014

    • GOLD | M – offene Haller Stadtmeisterschaften, Halle / Westfalen, 5-km-Walking
    • GOLD | IVV-Wandermarathon, Büren, 42,195 km
    • BRONZE | M – OWL-Hallenmeisterschaft der Männer / Frauen, männl. und weibl. Jugend U20 und U18, Bielefeld, 3.000 m (Halle)

    2013

    • SILBER | M – offene Haller Stadtmeisterschaften, Halle / Westfalen, 5-km-Walking
    • BRONZE | M30 – OWL-Meisterschaft im 10 km-Straßenlauf, Steinhagen-Brockhagen, 10 km
    • SILBER | M30 – OWL-Meisterschaft im Halbmarathonlauf, Minden, 21,0975 km

    2012

    • GOLD | OWL-Meister M30 – OWL-Meisterschaft im 10 km-Straßenlauf, Steinhagen-Brockhagen, 10 km

    2011

    • SILBER | M30 – OWL-Meisterschaft im Halbmarathonlauf, Salzkotten, 21,0975 km

    1999

    • GOLD | MJA – Leichtathletik-Stadtmeisterschaften, Bielefeld, 1.500 m

    1998

    • GOLD | MJA – Leichtathletik-Stadtmeisterschaften, Bielefeld, 1.500 m

    Leistungsentwicklung – Sprint – Freiluft

    100 m 200 m 400 m
    1993 13,1 Sek.
    2001 62,8 Sek.
    2012 15,1 Sek.
    2013 15,36 Sek. 75,3 Sek.
    2016 15,30 Sek. 31,73 Sek.
    2017 15,06 Sek. 32,06 Sek. 66,51 Sek.
    2018 15,89 Sek.
    2019 33,11 Sek. 72,23 Sek.
    2020 .. .. ..

    Leistungsentwicklung – Sprint – Halle

    60 m 200 m 400 m
    2018 9,94 Sek.
    2019 9,72 Sek. 31,82 Sek. 71,07 Sek.
    2020 9,82 Sek. 32,21 Sek. 75,34 Sek.

    Leistungsentwicklung – Mittelstrecke – Freiluft

    800 m 1.000 m 1.500 m 1.609 m / 1 Meile
    1998 5:13,4 Min.
    1999 5:18,1 Min.
    2013 5:15,01 Min. 5:48,0 Min.
    2016 2:36,47 Min. 5:11,55 Min.
    2017 5:13,94 Min.
    2018 2:43,90 Min.
    2019 2:38,13 Min. 3:27,26 Min.
    2020 .. .. 5:18,69 Min. ..

    Leistungsentwicklung – Mittelstrecke – Halle

    800 m 1.000 m 1.500 m
    2015 2:36,70 Min.
    2016 2:42,81 Min.
    2018 3:33,83 Min. 5:15,63 Min.
    2019 2:35,27 Min.
    2020 2:38,82 Min. .. 5:31,25 Min.

    Leistungsentwicklung – Langstrecke – Freiluft

    3.000 m 5.000 m 10.000 m Stundenlauf
    2012 19:35,88 Min.
    2013 19:12,84 Min. 39:32,96 Min.
    2015 18:57,2 Min.
    2016 11:19,52 Min. 19:09,92 Min. 40:26,5 Min. 14,205 km
    2017 19:14,37 Min.
    2018 11:49,2 Min. / Handzeitnahme
    2020 .. .. ..

    Leistungsentwicklung – Langstrecke – Halle

    3.000 m
    2014 11:10,10 Min.
    2019 11:12,52 Min.
    2020 11:40,86 Min.

    Leistungsentwicklung – Bahn / Stadion – Wurf- und Sprungdisziplinen

    Hochsprung Standweitsprung Weitsprung Kugelstoßen – 7,26 kg Ballweitwurf – 200 g Diskuswurf – 2 kg Speerwurf – 800 g
    2001 4,05 m
    2012 3,51 m 3,95 m
    2013 4,05 m
    2017 1,20 m / F 3,84 m 4,30 m 30,7 m 11,25 m 16,06 m
    2018 1,15 m / H 3,47 m 12,32 m 15,66 m
    2020 .. 1,73 m / H .. .. .. .. 13,60 m

    Leistungsentwicklung – Bahngehen

    1.000 m Gehen / F 1.500 m Gehen / F 1.609 m Gehen / F 3.000 m Gehen / F 3.000 m Gehen / H 5.000 m Gehen / F 5.000 m Gehen / H Stundengehen / F 10.000 m Gehen / F
    2016 22:18,85 Min. 37:02,50 Min. 7.999 m
    2017 35:50,11 Min.
    2018 5:54,85 Min. 9:08,00 Min. 19:11,44 Min. 20:06,03 Min. 33:24,65 Min. 35:38,05 Min.
    2019 6:25,7 Min. / Split 9:50,39 Min. 18:12,47 Min. 33:02,6 Min. / Split 32:16,0 Min. / Handzeitnahme 8,94 km / Split 66:59,9 Min.
    2020 .. .. .. .. 19:19,63 Min. .. 30:37,29 Min. .. ..

    Leistungsentwicklung – Straßengehen

    5 km Gehen 10 km Gehen 20 km Gehen 50 km Gehen
    2017 1:12:11 h
    2018 34:41 Min. / Split 1:06:18 h
    2019 30:40 Min. 1:05:41 h 2:24:23 h
    2020 .. .. .. ..

    Leistungsentwicklung – Straßenlauf

    5 km 10 km 21,0975 km 25 km 42,195 km
    2000 1:41:14 h
    2005 1:48:10 h 2:15:00 h 3:47:01 h
    2006 1:50:41 h
    2009 20:32 Min. 1:37:42 h
    2010 46:22 Min. 1:48:24 h 4:25:40 h
    2011 41:44 Min. 1:36:13 h 3:48:57 h
    2012 21:31 Min. 40:14 Min. 1:36:41 h 2:08:42 h 3:52:41 h
    2013 20:01 Min. 40:11 Min. 1:32:16 h 1:54:34 h
    2014 18:44 Min. 38:58 Min. (Verm. abg.) 1:29:37 h 1:57:38 h 3:27:29 h
    2015 19:52 Min. 39:19 Min. 1:27:53 h / Split 1:45:11 h / Split 3:05:40 h
    2016 19:34 Min. 39:23 Min.
    2017 19:25 Min. 40:00 Min. 1:28:08 h / Split 1:44:26 h / Split 3:12:52 h
    2018 41:25 Min.
    2019 20:23 Min.
    2020 .. .. .. .. ..

    Persönliche Bestleistungen

    Distanz Zeit AK-Platz Gesamt-Platz Ort Veranstaltung Datum
    60 m / H 9,72 Sek. 4. M 4. Ibbenbüren Ibbenbürener Hallensportfest 08.12.2019
    100 m / F 13,1 Sek. N.N. N.N. Bielefeld Sportfest, Rußheide 21.05.1993
    200 m / F 31,73 Sek. 6. M 11. Minden 2. Abendsportfest 08.07.2016
    200 m / H 31,82 Sek. 17. M 17. Dortmund Hallensportfest des B.V. Teutonia 1920 Dortmund-Lanstrop 02.03.2019
    400 m / F 62,8 Sek. N.N. N.N. Göttingen DIES Academicus 18.07.2004
    400 m / H 71,07 Sek. 14. M 14. Dortmund Hallensportfest des B.V. Teutonia 1920 Dortmund-Lanstrop 02.03.2019
    800 m / F 2:36,47 Min. 1. M35 3. Borgholzhausen 7. Stadion-Meeting 01.07.2016
    800 m / H 2:35,27 Min. 14. M 26. Dortmund Hallensportfest des TV Einigkeit Barop 06.01.2019
    1.000 m / F 3:27,26 Min. 6. M 6. Dortmund Läufertag des LC Rapid 23.05.2019
    1.000 m / H 3:33,83 Min. 1. M 1. Dortmund Kreishallenmeisterschaften 11.03.2018
    1.500 m / F 5:11,55 Min. 15. M 19. Minden 3. Abendsportfest 2016 05.08.2016
    1.500 m / H 5:15,63 Min. 6. M 6. Dortmund Hallensportfest des LC Rapid Dortmund 16.12.2018
    1.609 m / 1 Meile / F 5:48,0 Min. 3. M30 16. Gütersloh 45. Gütersloher Sparkassen-Pfingstlauf-Meeting 20.05.2013
    3.000 m / F 11:19,52 Min. 2. M35 5. Werl Läuferabend 2016 07.09.2016
    3.000 m / H 11:10,10 Min. 3. M 3. Bielefeld OWL-Hallenmeisterschaft der Männer / Frauen, männl. und weibl. Jugend U20 und U18 16.02.2014
    5.000 m 18:57,2 Min. 2. M35 18. M Rheda-Wiedenbrück Bahnkehraus 20.10.2015
    10.000 m 39:32,96 Min. 2. M30 14. Minden 3. Abendsportfest 09.08.2013
    1.000 m Bahngehen / F 5:54,85 Min. 11. M ? Hilversum / NED 9te Internationale Sprintdriekamp 22.09.2018
    1.500 m Bahngehen / F 9:08,00 Min. 11. M ? Hilversum / NED 9te Internationale Sprintdriekamp 22.09.2018
    1.609 m Bahngehen / F 9:50,39 Min. .. 1. M35 Oldenburg 2. Gehertag 12.05.2019
    3.000 m Bahngehen / F 18:12,47 Min. 9. M 1. M35 Oldenburg 2. Gehertag 12.05.2019
    3.000 m Bahngehen / H 19:19,63 Min. 1. M40 9. Erfurt 19. Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften 28.02.2020
    5.000 m Bahngehen / F 33:02,6 Min. / Split N.N. 6. M Best / NED Recordwedstrijden snelwandelen RWV 24.08.2019
    5.000 m Bahngehen / H 30:37,29 Min. 4. M 4. Dortmund NRW-Hallenmeisterschaften M/F 02.02.2020
    5 km Straßengehen 30:40 Min. N.N. 4. Tilburg / NED NK snelwandelen 50 km en 10 km 06.10.2019
    Stundengehen / F 8.950 m N.N. 6. M Best / NED Recordwedstrijden snelwandelen RWV 24.08.2019
    10.000 m Bahngehen / F 66:59,9 Min. N.N. 6. M Best / NED Recordwedstrijden snelwandelen RWV 24.08.2019
    10 km Straßengehen 1:05:41 h 1. M35 21 Gleina Deutsche Gehermeisterschaften 28.09.2019
    20 km Straßengehen 2:24:23 h 10. M 11. Tilburg / NED NK 20 km snelwandelen 16.06.2019
    Stundenlauf (Bahn) 14,205 km .. 1. Borgholzhausen Stundenlauf mit Musik 18.05.2016
    Hochsprung / F 1,20 m N.N. 112. / ZK Ahlen 23. Sparkassen Jedermann-Zehnkampf 03.09.2017
    Hochsprung / H 1,15 m 1. M35 2. M Dortmund Hallensportfest des LC Rapid Dortmund 16.12.2018
    Standweitsprung / H 1,73 m 1. M40 N.N. Erfurt Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Leichtathletik-Halle 15.02.2020
    Weitsprung / F 4,05 m N.N. / 1. M30 N.N. Bielefeld / Melle Sportfest der Schulen, Rußheide / Sportfest im Mai, Carl-Starcke-Platz 06.07.2001 / 30.05.2013
    Kugelstoß – 7,26 kg 4,30 m N.N. 112. / ZK Ahlen 23. Sparkassen Jedermann-Zehnkampf 03.09.2017
    Ballweitwurf – 200 g 30,7 m N.N. N.N. Bielefeld-Bethel 21. Bethel-Athletics 08.07.2017
    Diskuswurf – 2 kg 12,32 m 2. M35 2. Gladbeck Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 10.06.2018
    Speerwurf – 800 g 16,06 m 8. M 8. Bad Oeynhausen Pfingstsportfest 2017 05.06.2017
    Dreikampf (100 m / Weitsprung / Hochsprung) 542 Punkte 1. M30 N.N. Bielefeld 45. Jedermann-Sportfest 01.05.2012
    Dreikampf (100 m / Weitsprung / Kugelstoßen) 424 Punkte 1. M35 N.N. Bielefeld 50. Jedermann-Sportfest 01.05.2017
    Zehnkampf (100 m / Weitsprung / Kugelstoß / Hochsprung / 400 m / 110 m Hürden (76 cm) / Diskuswurf / Stabhochsprung / Speerwurf / 1.500 m) 1.521 Punkte N.N. 112. Ahlen 23. Sparkassen Jedermann-Zehnkampf 02.-03.09.2017
    5 km Straßenlauf 18:44 Min. 5. M30 46. Paderborn 68. Paderborner Osterlauf 19.04.2014
    10 km Straßenlauf 39:19 Min. 1. M35 9. Oelde-Wadersloh 11. Wadersloher Volkslauf 17.10.2015
    21,0975 km 1:27:53 h / Split N.N. N.N. Frankfurt / Main 34. Frankfurt Marathon 25.10.2015
    25 km 1:44:26 h / Split N.N. N.N. Enschede / NED Human CapitalCare Marathon 2017 23.04.2017
    42,195 km 3:05:40 h 230. M35 1292. Frankfurt / Main 34. Frankfurt Marathon 25.10.2015

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    Statistik

    bisherige Teilnahmen an Wettkämpfen finden Sie hier.