Erfolge

… prägen das Athletenleben. Sie sind Bestätigung für die Trainingsmühen, Ansporn für das fortwährende Training.

2023

• GOLD | M40 – DBS IDM Para, Singen, Standweit

• GOLD | M40 – DBS IDM Para, Singen, 100 m

• BRONZE | M40 – DBS IDM Para, Singen, Diskus

• GOLD | M40 TF48 – DBS IDM Para, Singen, Speer

• SILBER | M40 – FLVW Senior*innenmeisterschaften, 400 m

• BRONZE | M40 – FLVW Senior*innenmeisterschaften, Speer

2022

• GOLD | M40 – DM Bahngehen, Neukieritzsch, 5.000 m Bahngehen

• 1. M | Nederlands & Belgisch Kampioenschap Snelwandelen, Tilburg / NED, 5 km Straßengehen

• SILBER | M40 – FLVW-Seniorenmeisterschaften, Reken-Maria Veen, Weitsprung

• SILBER | M40 – FLVW-Seniorenmeisterschaften, Reken-Maria Veen, Speerwurf

• GOLD | M40 – DM Straßengehen, Frankfurt am Main, 10 km Straßengehen

• SILBER | M – NRW-Hallenmeisterschaften (M/F/U20/U18) mit Winterwurf, Düsseldorf

2021

• 6. M40 – FLVW-Crossmeisterschaften, Breckerfeld

• GOLD | M40 – NRW-Senioren-Meisterschaften Winterwurf, Düsseldorf, Diskuswurf

• GOLD | M40 – NRW-Senioren-Meisterschaften Winterwurf, Düsseldorf, Speerwurf

• 3. M | Nederlands & Belgisch Kampioenschap Snelwandelen, Tilburg / NED, 10 km Straßengehen

• GOLD | 1. M40 – DM Senioren, Baunatal, 5.000 m Bahngehen

• 28. M40 | 20th World Masters Mountain Running Championchips, Telfes im Stubai / AUT, 11,5 km

• GOLD | M40 – NRW-Meisterschaften Bahngehen, Düsseldorf, 5.000 m BG

• SILBER | M40 – FLVW-Seniorenmeisterschaften, Bielefeld, Speerwurf

• BRONZE | M40 – FLVW-Seniorenmeisterschaften, Bielefeld, 100 m

2020

• GOLD | M40 – 19. Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften, Erfurt, 3.000 m BG / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 3.000 m / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 400 m / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 200 m / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, Standweitsprung / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, 60 m / H

• GOLD | M40 – Deutsche Hallenmeisterschaften 2020 des DBS, Erfurt, Speerwurf / F

• 4. M – NRW-Hallenmeisterschaften M/F, Dortmund, 5.000 m BG / H

• 6. M40 – NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften, Düsseldorf, 800 m / H

2019

• GOLD | M35 – Deutsche Gehermeisterschaften, Gleina, 10 km Straßengehen

• 6. M | Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Singen, 400 m / F

• SILBER | M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Singen, 800 m / F

• 13. M35 | European Masters Mountain Running Championships, Janske Lazne / CZE, 8,6 km / 650 HM

• 4. M | NRW-Hallen- und Winterwurfmeisterschaften, Leverkusen, 5.000 m Bahngehen

• 5. M35 | Offene NRW-Hallenmeisterschaften, Düsseldorf, 3.000 m

2018

• DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, 1.500 m

• DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, Hochsprung

• BRONZE | M / MJU23 Mannschaft – Westfälische Crossmeisterschaften, Paderborn-Schloß Neuhaus, 4.570 m

• SILBER | M35 – Kreismeisterschaften, Dortmund, 5-km-Straßenlauf

• SILBER | M35 – Deutsche Gehermeisterschaften im Straßengehen, Aschersleben, 10 km

• GOLD | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Speerwurf

• SILBER | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Weitsprung

• SILBER | M35 – Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften, Gladbeck, Diskuswurf

• GOLD | M35 – NRW-Meisterschaften im Bahngehen, Mönchengladbach, 5.000 m Bahngehen

• DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | Hallensportfest des LC Rapid Dortmund, Dortmund, 1.500 m

• GOLD | M – Kreishallenmeisterschaften, Dortmund, 1.000 m

• BRONZE | M – NRW-Hallenmeisterschaften, Dortmund, 5.000 m Bahngehen

• GOLD | M35 – offene Berlin-Brandenburgische-Hallenmeisterschaften, Berlin, 3.000 m Bahngehen

2017

• GOLD | M – BRSNW-Landesmeisterschaften im Cross, 17. Röntgenlauf, Remscheid, 2.450 m

• SILBER | M35 – Deutsche Meisterschaften im 10-km-Straßengehen, Gleina

• 112. ges. – 23. Sparkassen Jedermann-Zehnkampf, Ahlen, 100 m, Weitsprung, Kugelstoß, Hochsprung, 400 m, 110 m Hürden, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1500 m

• 8. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 5.000 m Bahngehen

• 15. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 4 km Crosslauf

• 25. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 1.500 m

• 21. M35 – EMACS 2017 – European Masters Athletics Championships Stadia, Aarhus / DEN, 100 m

• BRONZE | M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Erfurt, 5.000 m

• 4. M – Int. Deutsche Meisterschaften – Leichtathletik – DBS, Erfurt, 1.500 m

• GOLD | M – Offene Meisterschaften in der Leichtathletik des BRSNW, Bottrop, 1.500 m

• DEUTSCHER REKORD (T48) DBS | 49te Stichting Marathon Enschede, Enschede / NED, 42,195 km

• 38. M35 – Deutsche Halbmarathonmeisterschaften, Hannover, 21,0975 km

• 61. Männer – Deutsche Halbmarathonmeisterschaften-Mannschaft, Hannover, 21,0975 km

• 12. M35 – Westfälische 10-km-Straßenlaufmeisterschaft, Münster / Westfalen

• 25. M35 – Deutsche Crossmeisterschaften 2017 über 5,84 km, Löningen

• SILBER | M35 – 37. Pokal-Crosslauf mit OWL-Crossmeisterschaft, Lüchtringen, 7,9 km

2016

• 9. M35 – Westfälische Cross- und Waldlaufmeisterschaften, Paderborn-Schloß Neuhaus, 8.600 statt 10.360 m

• 437. ges. | aW (40:07 Min. brutto) – Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften, Hamburg

• GOLD | Stundenlauf, Borgholzhausen, 14,205 km

• 22. M35 – Deutsche Crossmeisterschaften, Herten, 5,9 km

• BRONZE | M – OWL-Hallenmeisterschaft der Männer / Frauen, männl. und weibl. Jugend U20 und U18, Bielefeld, 800 m

2015

• 6. M35 – Westfälische Crossmeisterschaften Mannschaft, Herten-Disteln, 10,4 km

• 58. M35 – Deutsche Marathon-Meisterschaften, Frankfurt / Main, 42,195 km

• GOLD | M35 (Streckenrekord) – Power-Walking-Halbmarathon im Rahmen des 9. E.ON KASSEL MARATHON, 21,0975 km

2014

• GOLD | M – offene Haller Stadtmeisterschaften, Halle / Westfalen, 5-km-Walking

• GOLD | IVV-Wandermarathon, Büren, 42,195 km

• BRONZE | M – OWL-Hallenmeisterschaft der Männer / Frauen, männl. und weibl. Jugend U20 und U18, Bielefeld, 3.000 m (Halle)

2013

• SILBER | M – offene Haller Stadtmeisterschaften, Halle / Westfalen, 5-km-Walking

• BRONZE | M30 – OWL-Meisterschaft im 10 km-Straßenlauf, Steinhagen-Brockhagen, 10 km

• SILBER | M30 – OWL-Meisterschaft im Halbmarathonlauf, Minden, 21,0975 km

2012

• GOLD | OWL-Meister M30 – OWL-Meisterschaft im 10 km-Straßenlauf, Steinhagen-Brockhagen, 10 km

2011

• SILBER | M30 – OWL-Meisterschaft im Halbmarathonlauf, Salzkotten, 21,0975 km

1999

• GOLD | MJA – Leichtathletik-Stadtmeisterschaften, Bielefeld, 1.500 m

1998

• GOLD | MJA – Leichtathletik-Stadtmeisterschaften, Bielefeld, 1.500 m